Dieta norweska

Podczas 2 tygodniowej diety norweskiej można schudnąć 10-14 kilogramów. Jest bardzo rygorystyczna. Bazuje głównie na jajkach, grejpfrutach oraz gotowanym mięsie: wołowinie, kurczaku oraz rybach. Dieta ta uwzględnia także lampkę czerwonego wina co jakiś czas. Tylko nieliczni sa w stanie ją wytrzymać, ale za to efekty są imponujące. Uwaga!! Dieta przeznaczona jest tylko dla osób dorosłych. Nie powinny jej stosować osoby, które jeszcze się rozwijają oraz dojrzewają. Jej specyfika bowiem jest polega właśnie na spożywaniu jedynie określonych pokarmów. Dieta wspaniale poprawia wskaźniki cukrzycy.

Dlatego też jest to bardzo niewskazane dla osób, które dopiero sa w fazie wzrostu. Dieta norweska swoim działaniem przypomina głodówkę jeśli chodzi o efekty jakie można za jej pomocą uzyskać. Optymalne odchudzanie bowiem pozwoliło by na utratę 10-12 kilogramów, ale w przeciągu 3 miesięcy, a nie dwóch tygodni. Co prawda dieta jest bardzo szybka, ale warto zastanowić się czy warta wyrzeczeń i ewentualnych problemów ze zdrowiem.

Autor Postu: admin

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.